הרכב תזונתי של דייסת תערובת דגנים, חלבית גם וגם,הכנה סמיכה, מטרנה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
82 קלוריות | 11 גרם | 2 גרם | 3 גרם | 60 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 1.2 מ"ג | 20 מק"ג | 62 מק"ג | 16 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 8 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
50 מ"ג | 1 מ"ג | 25 מ"ג | 72 מ"ג | 0.6 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.3 גרם | 1 גרם | 2 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות